向你介绍一种极其简单高效的心理调节方法，我称之为“陈伟冥想术”，这个冥想方法是本人20年坐禅冥想经验的总结，源自流传了2000多年佛教的禅定方法，但是更加简单实用易操作，会带给你超乎想象的“重生”效果。
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